Les performances de certaines personnes nous rendent perplexes ? Comment font-elles ? Quel est leur secret ? C'est de la magie !
Et derrière la magie il y a la PNL, c'est à dire les outils, les méthodes et les attitudes de vie qui permettent de modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité.
C'est cette démarche puissante et créatrice que nous livrent les auteurs, après l'avoir apprise auprès de ses fondateurs, John Grinder et Richard Bandler.
Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.
Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !
Vous trouverez dans ce livre :
- des protocoles sur mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
- des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
- des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
- les réponses des experts à toutes vos questions.
