Collection HypnoPoches
Cette série est faite pour vous initier à la pratique de l'auto-hypnose, sur les thèmes les plus importants du quotidien...
Apprenez à changer en conscience avec l'auto-hypnose humaniste.
Ce livre est dans le même esprit pratique que le premier volume (voir ci-dessous) : il vous amène à réussi vos inductions d'auto-hypnose, ici à la manière "humaniste" (en état de conscience augmentée, sans perte de contrôle) grâce à des exercices crescendo.
Il n'est pas nécessaire d'avoir lu le premier volume pour pratiquer ce livre - bien que, forcément, vous en saurez plus sur l'hypnose en cumulant "les deux monde", volumes 1 et 2.
Le livre fait 216 pages. La moitié est constituée d'exercices pratiques d'auto-hypnose, comme dans le premier volume : exercices préparatoires, puis inductions hypnotiques... Et vous apprendrez aussi à créer de véritables phénomènes hypnotiques, traditionnels (mais déclenchés en conscience) et inédits en hypnose (propres à l'Hypnose Humaniste). Ce qui vous permettra déjà de premières applications pratiques, utiles au quotidien.
Ensuite, l'autre moitié du livre traite de thèmes pratiques, dans les domaines principaux de la vie : perdre du poids, calmer son stress, mieux dormir, favoriser la réussite à un examen, traiter les bobos du quotidien, rééquilibrer ses émotions profondes (travail sur les archétypes), arrêter de fumer, gagner en confiance, en estime de soi, etc.
- Accédez à un état de conscience augmentée
- Apprenez à agir sur votre corps et votre esprit profond
- Utilisez de véritables protocoles hypnotiques professionnels
- Intégrez les principes et idées qui "font la différence"...
