Les performances de certaines personnes nous rendent perplexes ? Comment font-elles ? Quel est leur secret ? C'est de la magie !
Et derrière la magie il y a la PNL, c'est à dire les outils, les méthodes et les attitudes de vie qui permettent de modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité.
C'est cette démarche puissante et créatrice que nous livrent les auteurs, après l'avoir apprise auprès de ses fondateurs, John Grinder et Richard Bandler.
Votre thérapeute de poche
Cette série est construite sur le principe des livres "dont vous êtes le héros". Le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment avec un hypnothérapeute, qui lui fait expérimenter différentes techniques issues de l'hypnothérapie...
Comme son titre l'indique, ce livre de poche interactif est destiné à vous aider à améliorer votre Confiance et l'Estime de Soi.
Le texte a la particularité d'être écrit au féminin, puisque (après sondage) les femmes semblent constituer la majorité qui s'intéresse à ce domaine. Il paraissait normal de s'adresser à vous, mesdames, sans vous obliger (encore !) à remettre au féminin un texte écrit "par convention" au masculin. Par ailleurs, les exercices du livre s'appliquent tout autant aux hommes qu'aux femmes.
Après une présentation des bases, l'auteur vous guide dans l'exploration des causes possibles de votre état d'être, puis vers des exercices appropriés d'auto-hypnose. Selon l'effet que ces exercices auront sur vous ("génial", "bof", "nul ou pire", etc.), d'autres exercices vous seront proposés, jusqu'à ce que vous vous sentiez aussi bien que rêvé !
Apprenez comment l'Hypnose thérapeutique peut vous aider
à retrouver la confiance ou l'estime de vous
Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué.
Vous allez apprendre progressivement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !
