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Nouveautés

Surmonter les expériences traumatiques avec la thérapie stratégique

Cagnoni F., Milanese R.

"A partir de cet instant, il y aura dans votre vie un "avant et un après". "Avant" que cet événement se produise, vous croyiez probablement que le monde était juste et que tout avait un sens. "Après", vous sentez que vous n'avez plus le contrôle de votre vie et de ce qui arrive autour de vous. Vous vous sentez vulnérable et votre monde n'est plus sûr. Donner un sens à ce qui adviendra est difficile : le sens de la vie qui était valable il y a seulement quelques instants n'existe plus."

15,07 € Découvrir

Votre thérapeute de poche

Cette série est construite sur le principe des livres "dont vous êtes le héros". Le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment avec un hypnothérapeute, qui lui fait expérimenter différentes techniques issues de l'hypnothérapie...

  • Auteur Lockert Olivier
  • Éditeur IFHE Editions
  • Format Poche, 192 pages

7,58 € TTC

Réf. 2916149141

Notre avis

Comme son titre l'indique, ce livre de poche interactif est destiné à vous aider à améliorer votre Confiance et l'Estime de Soi.
Le texte a la particularité d'être écrit au féminin, puisque (après sondage) les femmes semblent constituer la majorité qui s'intéresse à ce domaine. Il paraissait normal de s'adresser à vous, mesdames, sans vous obliger (encore !) à remettre au féminin un texte écrit "par convention" au masculin. Par ailleurs, les exercices du livre s'appliquent tout autant aux hommes qu'aux femmes.

Après une présentation des bases, l'auteur vous guide dans l'exploration des causes possibles de votre état d'être, puis vers des exercices appropriés d'auto-hypnose. Selon l'effet que ces exercices auront sur vous ("génial", "bof", "nul ou pire", etc.), d'autres exercices vous seront proposés, jusqu'à ce que vous vous sentiez aussi bien que rêvé !


Apprenez comment l'Hypnose thérapeutique peut vous aider
à retrouver la confiance ou l'estime de vous


- Utilisez de réelles inductions hypnotiques
- Suivez le déroulement de vraies séances d'hypnose
- Apprenez comment utiliser les techniques de l'Hypnose
- Intégrez les principes et idées qui "font la différence"...


Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué.
Vous allez apprendre progressivement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !

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