Ce livre est écrit sur le principe des livres "dont vous êtes le héros". Le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment avec un hypnothérapeute, qui lui fait expérimenter différentes techniques issues de l'hypnothérapie...
Guérir vos blessures intérieures avec la Thérapie Symbolique Avancée
La plupart du temps, lorsque nous nous réveillons le matin, nous n’avons aucun souvenir de nos rêves ou bien ce souvenir est si imprécis, si confus, que nous négligeons d’y prêter attention. Pourtant, l’activité onirique occupe 20 % de notre temps de sommeil. S’intéresser à nos rêves ne relève donc pas d’une fantaisie mais de la prise de conscience d’un phénomène essentiel dans notre vie psychique.
Comment le rêve se construit-il ? Pourquoi son sens ne se laisse-t-il pas aisément pénétrer ? Quelle est sa signification ? Voilà autant de questions auxquelles répond cet ouvrage, clairement et en détail, grâce à : l’étude des mécanismes et des fonctions du rêve ; une méthode de travail facilitant la remémoration et l’analyse ; des exemples d’analyse de rêves ; et surtout un dictionnaire de près de 1 200 symboles oniriques qui, de « Abandon » à « Voyage » en passant par « Barbe », « Grillage », « Elfe » ou « Ombre », se propose d’aider le rêveur à interpréter ses rêves et ainsi lui permettre de mieux se connaître et de découvrir les désirs et les peurs qui se cachent en lui.