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La peur est la plus primitive de nos émotions, et lorsqu'elle atteint des extrêmes, elle est capable d'inhiber toute pensée. Émotion fondamentale pour nous adapter face au danger, la peur, dans sa dimension pathologique, peut ainsi devenir envahissante et dévastatrice. Les attaques de panique constituent l'expression la plus spectaculaire et handicapante des peurs pathologiques.

"A partir de cet instant, il y aura dans votre vie un "avant et un après". "Avant" que cet événement se produise, vous croyiez probablement que le monde était juste et que tout avait un sens. "Après", vous sentez que vous n'avez plus le contrôle de votre vie et de ce qui arrive autour de vous. Vous vous sentez vulnérable et votre monde n'est plus sûr. Donner un sens à ce qui adviendra est difficile : le sens de la vie qui était valable il y a seulement quelques instants n'existe plus."

Pandore, Cronos, Zeus, Cerbère et la Chimère, Hercule, Icare, Thésée et le fil d'Ariane, Oedipe et Jocaste... Autant de dieux et de héros aux destins terribles ou fabuleux.

Construit sur le principe des livres "dont vous êtes le héros", le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment avec un hypnothérapeute, qui lui fait expérimenter différentes techniques issues de l'hypnothérapie...

Construit sur le principe des livres "dont vous êtes le héros", le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment avec un hypnothérapeute, qui lui fait expérimenter différentes techniques issues de l'hypnothérapie...